学佛修行的人一般来说，因为慧根浅薄，所以必须守持一些戒律。那么，都要守持哪些戒律呢？尤其是在吃上，不能吃哪些东西呢？

如果我们学习研究过佛法后，我们就很清楚了，佛教戒律规定不能吃的东西，基本都是那些会刺激我们的味蕾，增加食欲的东西。

具体来说就是佛法中所说的“荤”，包括但不限于：

辣椒、葱、姜、蒜、醋、盐，等等。

在比丘250条戒律中有规定不得私自存放盐，有些时候，比丘乞讨到的食物盐分不够，很多比丘就会拿出存放的盐放到食物中，这在戒律中也是禁止的。

就是因为盐也能刺激味蕾，增加食欲。

当然，作为学佛修行人也不是必须按照戒律生搬硬套，记住一个宗旨就可以：


吃东西是为了填饱肚子，不是为了满足食欲！

只要遵循这个原则，吃什么其实问题并不大的。

就比如说，你现在非常饿，而你面前只有一碗牛肉。这个时候你是吃还是不吃呢？当然是可以吃的，因为你现在吃牛肉是为了填饱肚子，而不是为了满足食欲。

而假设，在家修行的居士，饭桌上很丰盛，有各种肉蛋蔬菜等，这时候，吃蔬菜也是可以填饱肚子的，你却吃了一些肉，这就属于满足食欲，最好不要这样做。

当然，还有一种极端的情况。就是有一些人本身肠胃不是很好，吸收能力很差，也就是那种胡吃海喝也吃不胖的人。这种人，尤其是在家的居士，如果不适当吃点肉，身体就会出现营养不良，生出疾病，这种情况下，是可以适当吃一点肉的。

注意，我们在学佛修行时，不要生搬硬套，所有的生搬硬套，那都是执念。有些东西是身体需要的，避免不了，就不要刻意强求。而有些东西不是必须的，就可以代替或者放弃。